أسباب تشقق الشفاه والطرق الفعالة للتعامل مع هذه المشكلة
www.alhadattv.ma
تعانين من مشكلة تشقق الشفاه بشكل مستمر وتشعرين بالإزعاج؟ في هذا المقال، سنلقي نظرة على أسباب تشقق الشفاه وسنقدم طرقًا فعّالة للتعامل مع هذه المشكلة. ولكن قبل ذلك، دعونا نلقي نظرة على أسباب هذه المشكلة، التي تشمل جفاف الطقس، وعادة عض الشفاه، وعدم شرب كميات كافية من الماء، وغيرها.
أسباب تشقق الشفاه:
تأثير الطقس البارد: يزداد الجفاف في درجات الحرارة المنخفضة، مما يؤدي إلى جفاف الشفاه خاصةً في فصل الشتاء.
تأثير الطقس الحار: ارتفاع درجات الحرارة يمكن أيضاً من سحب الرطوبة من الجلد، مسببًا جفاف الشفاه في فصل الصيف.
التعرض المطول لأشعة الشمس: قد يؤدي التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس إلى جفاف الشفاه وتشققها.
عدم شرب الماء بشكل كاف: الإهمال في شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى جفاف الشفاه وتشققها.
عادة عض الشفاه: عض الشفاه يمكن أن يجففها أكثر ويزيد من فرص تشققها.
التدخين: عادة التدخين تؤدي أيضاً إلى جفاف الشفاه وتشققها.
تأثير بعض الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تسبب تشقق الشفاه كآثار جانبية.
نقص فيتامين ج: نقص فيتامين C يمكن أن يكون سبباً لتشقق الشفاه.
نقص في المعادن: نقص بعض المعادن مثل الزنك والحديد يمكن أن يؤدي إلى تشقق الشفاه.
بعض الأمراض: بعض الأمراض مثل نقص وظائف الغدة الدرقية يمكن أن يسبب تشقق الشفاه.
إصابة الشفاه بالفطريات: الإصابة بالفطريات يمكن أن تؤدي إلى تشقق الشفاه.
طرق علاج تشقق الشفاه:
استخدام مرطبات الشفاه: استخدمي مرطبات الشفاه التي تحتوي على مكونات مثل البيتروليوم أو ثنائي المثيكون لترطيب الشفاه.
استخدام مواد طبيعية لترطيب الشفاه مثل جل الصبار، زيت جوز الهند، العسل، الخيار، والشاي الأخضر.
التقشير اللطيف للشفاه للتخلص من الطبقة الجافة.
شرب كميات كافية من الماء لمنع الجفاف.
تناول غذاء غني بالفيتامينات والمعادن.
تجنب عادة عض الشفاه.
التوقف عن التدخين.
المصدر : جمالك