مشروبات تساعدك على هضم الطعام بعد الإفطار في رمضان
www.alhadattv.ma زيوت وسكريات وكربوهيدرات جميعها من أنواع الأطعمة التى نتناولها فى رمضان على الإفطار بأشكالها المتعددة ولكنها من الأطعمة التى تؤثر على المعدة وتسبب صعوبة فى الهضم، لذلك هذه بعض السوائل التى ينصح بتناولها بعد الافطار لتساعدك على الهضم وفقا لما ذكره موقع healthline: سوائل تساعد على الهضم 1:عصير التفاح يحتوى التفاح على نسبة عالية…
اقرأ أكثر...