جديد الأخبار

ads980-90 after header


الإشهار 1


تصفح التصنيف

للنساء فقط

للنساء فقط : النوم مع ضوء التلفاز يزيد خطر السمنة لدى النساء!

www.alhadattv.maحذر العلماء من أن النوم مع النور أو ضوء التلفاز قد يؤدي إلى السمنة لأنه يربك ساعة الجسم. وأظهرت الدراسة الحديثة أن الذين يتعرضون للضوء الصناعي من أي نوع في المساء هم أكثر عرضة لزيادة الوزن بنسبة 17%. وتمت متابعة عينة من النساء لمدة خمس سنوات، ووجدت النتائج أن المشاركات اللواتي أبلغن عن ترك الأضواء منيرة خلال النوم، سجلن زيادة…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : تعلمي أسهل حيلة لإزالة طلاء الأظافر عن ملابسك

www.alhadattv.maأثناء تطبيق طلاء الأظافر من الممكن ارتكاب الأخطاء مثل تساقط القليل منه على الملابس. وهو ما يعتبر بالنسبة إلى الكثيرات مشكلة صعبة الحل. ويتم عادة اللجوء إلى مزيل طلاء الأظافر، وهو ما قد يزيد الأمر سوءًا ويسبب تلف أنسجة القماش. ولهذا من الأفضل تجنب استخدام هذه الطريقة. وينصح باستخدام حيلة أخرى: رشي القليل من سبراي تثبيت الشعر…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : عند وضع مرطب البشرة.. تجنبي هذه الأخطاء!

www.alhadattv.maتتعرض البشرة في فصل الصيف للجفاف، نظراً للتكييف ولخسارة الجسم كميات كبيرة من السوائل، وتبرز الحاجة بشكل كبير إلى استخدام المرطبات المناسبة، لاستعادة البشرة نضارتها وحيويتها. لذا إليكِ بعض الأخطاء التي يجب تجنبها عند وضع مرطبات البشرة: 1- اختبار المنتج: مثلما تختبرين ظل الشفاه أو ظل العيون قبل الشراء، يجب أن تفعلي الشيء نفسه…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط: نصائح ذهبية للتخلص من الوزن الزائد قبل الصيف

www.alhadattv.maيزداد الوزن عادة في فصل الشتاء بسبب مأكولاته الدسمة وقلة الحركة والتنقل خلاله. الأمر الذي يجعل المرأة في حيرة من أمرها على أبواب فصل الصيف. فملابس الشتاء تخفي هذه الكيلوغرامات، أما الملابس الصيفية وألوانها الفاتحة تبرز هذا الوزن بشكل واضح ولابد إذاً من التخلص منها قبل حلول فصل الصيف. واستقبال موسم الفرح والبهجة بجسم رشيق…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : للتخلص من البثور في الصيف..اتبعي هذه الطرق!

www.alhadattv.maحب الشباب من الأمور المزعجة جدًّا لدى الفتيات، خاصة أنها غالباً ما تظهر في أوقات حرجة، سواء قبل ساعات من حفلة تخرّجك، أو فرح صديقتك، أو عرسكِ أنتِ. كما أنها تزداد غالبًا في الصيف بسبب عوامل الجو وارتفاع درجة الحرارة، وانتشار البكتيريا والجراثيم، وتكون هذه الحبوب ملتهبة أيضًا ومزعجة. لهذا إليكِ طريقتان بمواد طبيعية للتخلص…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : مع اقتراب الصيف.. تحذير المغاربة من عطور ومستحضرات تجميل قاتلة

www.alhadattv.maحذرت «الشبكة المغربية للدفاع عن الحق في الصحة والحق في الحياة» المواطنين والمواطنات من «شراء عطور ومستحضرات التجميل دون التأكد من سلامتها، وخلوها من مواد سامة وعدم اقتنائها إلا من المحلات التجارية المعتمدة ومن الصيدليات ‏parapharmacies et pharmacie. وجاء تحذير الشبكة «نظرا لخطورة ما يقع اليوم في عدد من الدول العربية، وخاصة…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : للتخلّص من الهالات السوداء وتجاعيد العينين.. إليكِ هذا الحلّ!‎

www.alhadattv.maمنطقة محيط العين هي منطقة حساسة جداً ورقيقة، لذلك هي معرضة دائماً للإصابة بالهالات السوداء والخطوط الدقيقة، ممّا يحتم على المرأة إيلاءها العناية الدائمة للحفاظ على نظرات ساحرة وعينين شابتين ومشرقتين. وفي هذا الإطار، كشف موقع “سيدتي” عن طريقة لتحضير أفضل “سيروم” طبيعي للتخلص من الهالات السوداء والخطوط الدقيقة حول العينين.…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط :عوامل تؤثر على فرص حدوث الحمل في المرة الثانية

www.alhadattv.maتوجد عدة عوامل يمكن أن تؤثر على فرص حدوث الحمل في المرة الثانية، يرجع بعضها للمرأة وبعضها للرجل. إليك أهم صعوبات الحمل الثاني بالنسبة للمرأة: الخصوبة: تبدأ خصوبة المرأة في التراجع بداية من سن الـ 32 إلى الـ 35. فإذا كنت تحاولين الحمل الثاني في سن الـ 38 مثلاً تقل الفرصة بشكل طبيعي. المشاكل الصحية: من الأمور التي تعيق حدوث…
اقرأ أكثر...

“نور عيادي” .. أول امرأة ومغربية تتوج بجائزة كورتو الكبرى للعزف على البيانو

www.alhadattv.maتوجت الشابة المغربية “نور عيادي”، مؤخرا بباريس، بجائزة كورتو الكبرى للعزف على البيانو 2019 عقب مسابقة لأعلى دبلوم فني من المدرسة الوطنية للموسيقى ألفريد كورتو. وفقا لما نقلته وكالة المغرب العربي للأنباء. وتعتبر “نور عيادي”، أول امرأة تفوز بجائزة كورتو في تاريخ هذه المسابقة المرموقة، كما أنها المغربية الأولى والوحيدة التي فازت…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط :القيلولة تجعل الأطفال أكثر سعادة وذكاء

www.alhadattv.maأفادت دراسة أمريكية حديثة، أن حصول الأطفال على قيلولة منتصف النهار، يجعلهم أكثر سعادة وذكاء وتفوق دراسيًا، ويقيهم من المشاكل السلوكية.الدرسة أجراها باحثون بجامعتي بنسلفانيا وكاليفورنيا بالولايات المتحدة، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Sleep) العلمية.وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الفريق 2928 طفلاً، في الصف…
اقرأ أكثر...

اللنساء فقط :هكذا تتجنبين القيء المتكرر أول الحمل

www.alhadattv.maالغثيان والقيء من المشكلات المعتادة في الحمل التي لا تدعو إلى الخوف منها على الحمل أو الجنين، ولكنها من الأشياء التي تشكو منها الحامل وتسبب لها المضايقة. إليك هذه الطرق لتجنب الإحساس بالغثيان أو التخفيف منه: 1 – يمكنك الاحتفاظ ببعض الحلوى أو البسكويت في غرفتك، وإذا أحسست بالجوع في أثناء الليل فلا مانع من أكل شيء قليل مع مشروبك…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : لا تغسلي الجينز بعد اليوم ..

www.alhadattv.maان عملية غسل الملابس هي مرحلة لا مفر منها، الا أن المدير التنفيذي لشركة Levi’s للملابس كشف لنا عن مفاجأة صادمة، فبحسب بيرغ لا يجب القيام بغسل أي بنطال مصنوع من الجينز على الاطلاق وفقا لتقرير نشرته الاندبندنت البريطانية. وقد لا تفضلون الخروج بثياب متسخة عليها بقع، لذلك اقترح بيرغ تنظيف البقع موضعياً أي باستخدام فرشاة بدلاً من…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : دراسة: تعرض المرأة الحامل للهواء الملوث يصيب الجنين بعيوب خلقية

www.alhadattv.maكشفت دراسة أمريكية حديثة، أن الجسيمات الدقيقة المحمولة جوًا في الهواء الملوث الذي تستنشقه النساء الحوامل، وخاصة الناجمة عن حرق الفحم، يمكن أن تسبب عيوبًا خلقية ووفيات بين الأطفال. الدراسة أجراها باحثون بجامعتي تكساس وكاليفورنيا في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (Proceedings of the National Academy of…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : دراسة علمية: ذكاء الأطفال يتأتى من الأمهات لا من الآباء

www.alhadattv.maتقول مارين بينو في مجلة "نساء اليوم" البلجيكية، إنه عندما يتعلق الأمر بكل ما هو وراثي، فنحن لسنا متساوين، وإذا كانت نسبة ذكاء أطفالنا عالية، فذلك مردّه إلى الأم. واستندت كاتبة المقال في حديثها إلى دراسة أجراها معهد الأبحاث الطبية والصحة العامة في اسكتلندا، تبيّن أن الجينات المسؤولة عن الذكاء موجودة في "كروموزوم X" الذي تحمله…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : التعامل مع مرض الفيبروميالجيا

www.alhadattv.ma https://www.youtube.com/watch?time_continue=5&v=6mnR72-5gBwإن كنت تعاني من مرض الفيبروميالجيا ، أو تعرف من أصيب به، فأنت تعرف كيف يؤثر هذا المرض على حياة المريض، وطريقة حياته، لذا يصبح من الضروري تعلم كيفية التعامل مع الفيبروميالغيا، هو أمر حيوي لتحسين المزاج، وتحسين النوم، وتخفيف الألم. على سبيل المثال، كثير من الناس…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : عندما تشعرين بالإحباط.. 3 أشياء تمنحك الأمل

www.alhadattv.ma أياً كان نوع التحدّيات التي تواجهك، قد تصلين أحياناً إلى الشعور بأنكِ لا تحرزين تقدّماً، لا تتركي نفسك فريسة للإحباط، تأكدي أن هناك الكثير من الخطوات والانتصارات الصغيرة التي ستدهشك إذا توقفتِ قليلاً لالتقاط أنفاسك والتحقق منها. إليكِ ثلاثة أشياء تمنحكِ الأمل عندما تُصابين بالإحباط. 1- الخطوات الصغيرة هي خطوات بالفعل في بداية…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : للحصول على بشرة نقية.. إستخدمي قشور البندورة

www.alhadattv.maيعتبر التقشير جزءًا من روتين العناية الجمالي الضروري، فهو يساعد على تنظيف البشرة من الخلايا الميتة ويمنحها إطلالة صحية، وكذلك يساعد على تحسين نوعية البشرة ومحاربة التجاعيد. ومن المفيد أيضاً الاستعانة ببعض المكونات الطبيعية التي لا تحلق الضرر بالبشرة وتحتوي على الكثير من المغذيات، ومن بينها بعض بقايا الطعام التي يتم الاستغناء…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : مركبات تتعارض مع بعضها احذريها في أطباق رمضان

www.alhadattv.maتتعارض الكثير من المركبات الغذائية مع بعضها البعض أثناء عملية امتصاص الجسم لها، وذلك ما يعرض العائلة، والأطفال على وجه الخصوص لنقص شديد بمركب ما يحتاجه الجسم؛ حيث تجهل العديد من الأمهات التعرف إلى القيمة الغذائية لكل وجبة تعطيها لعائلتها. تطلعنا خبيرة التغذية الدكتورة فيفيان وهبي على المركبات الغذائية التي تتعارض مع بعضها في…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : اليكِ هذه النصائح اذا كنت تشعرين بالخمول في رمضان

www.alhadattv.maهل تشعرين بالخمول خلال شهر رمضان، لاسيما بعد الإفطار؟ إذا لم يكن هناك سبب مرضي وراء شعورك بالخمول، فغالباً ما يكون أسلوب حياتك هو السبب، لذا تحققي من روتينك اليومي، واتبعي هذه النصائح للتغلّب على الخمول الذي قد يصيبك في شهر رمضان: 1. تجنّبي الإفطار أمام التلفزيون، حيث يشجعك التلفزيون على الجلوس طويلاً في كسل، بالإضافة إلى أنكِ…
اقرأ أكثر...

للنساء فقط : ابعدوا الأطفال عن مشروبات الطاقة

www.alhadattv.maأفاد خبراء أنه يجب على الآباء التفكير مرتين قبل إعطاء الأطفال مشروبات الطاقة المحلاة بالسكر. يوضح راسل فينر، رئيس الكلية الملكية البريطانية لطب الأطفال وصحة الطفل، أن مشروبات الطاقة تحتوي على مستويات عالية من الكافيين، 320 مليغراماً لكل لتر، ومما يبعث على الدهشة أنه ليس معروفاً سوى القليل عن سلامة الكافيين على نمو الأجسام.…
اقرأ أكثر...