للنساء فقط

www.alhadattv.ma * حليمة اليعقوبي/متدربة بمناسبة اليوم العالمي للمرأة، والذي يوافق الثامن من شهر مارس من كل سنة، نظمت المديرية الاقليمية لوزارة التربية الوطنية بتازة اليوم الاثلاثاء 08 مارس الجاري، حفلا تكريما للنساء العاملات بالمديرية ،حضره المدير الاقليمي ورؤساء المصالح . افتتح الحفل بكلمة للمدير الاقليمي الذي هنا فيها جميع نساء التربية…

www.alhadattv.ma * حليمة اليعقوبي/متدربة احتفت المصلحة الجهوية للضرائب، الخزينة الإقليمية و مندوبية املاك الدولة بتازة، اليوم الثلاثاء 8 مارس الجاري، بالموظفات، بمناسبة اليوم الأممي للمرأة، حيث أشاد المشاركون في الحفل بدورهن في ضمان جودة خدمات استمرارية المرفق العام وتقديم الخدمات الضرورية للمواطنين والمرتفقين. وأشادت كل المداخلات، بالدور…

www.alhadattv.ma * حليمة اليعقوبي/متدربة بمناسبة اليوم العالمي للمرأة، نظمت الوكالة المستقلة لتوزيع الماء والكهرباء بمدينة تازة، حفلا بهيجا لموظفاتها ومستخدماتها حفلا بهيجا لهذه الفئة من الموظفات اللواتي يعتبرن أنداد الرجال في العمل والمثابرة للسير قدما بمؤسسة "radeetaza" نحو الارتقاء والتطوير وتحسين الخدمات وتجويدها...

www.alhadattv.ma انسجاما مع روح الرؤية الاستراتيجية التي بلورها المجلس العلمي المحلي بتازة والتي تجعل من المساواة وتكافؤ الفرص مدخلا أساسيا في بلورة مشاريعه وأنشطته الميدانية، ولما كانت النساء شقائق الرجال في الأحكام، وبما أن المراة نصف المجتمع، وتربي النصف الٱخر، فهي إذن، المجتمع كله، ذلك أن لا تنمية شاملة في غياب دور المرأة في المجتمع. وبما…

www.alhadattv.ma * محمد الصديق اليعقوبي دأب المنتظم الدولي بعجمه وعربه أن يقف تحية تقدير، وإحترام لهذا المخلوق الرباني الذي يسمى حواء. ففي الثامن مارس من كل سنة يتم الإحتفال بعيد المرأة، هذا الإحتفال نفسه في النرويج كما في (النگليز)، في المغرب كما في (البرطقيز ). يقدم فيها جمع المذكر السالم باقات الورود والزهور، ويهدي بطاقات المعايدة،…

www.alhadattv.ma يحدث التسمم نتيجة للإصابة ببعض الحوادث العرضية، وتحدث نسبة 85 في المائة من حالات التسمم في صفوف الأطفال الصغار الغير قادرين على التمييز بين الأخطار فيما تحدث خمسة عشر في المائة من حالات التسمم في صفوف المراهقين، ويحدث التسمم نتيجة لحالة تناول بعض المواد السامة بشكل عرضي في حالة التسمم في صفوف المراهقين فإن التسمم في هذه…

www.alhadattv.ma هناك العديد من الأطعمة، سواء الطبيعية أو المصنعة، التي لا يجب حفظها في الثلاجة، لأنها تتعرض للتلف بشكل أسرع، كما يمكن أن يتغير طعمها، وتفقد فوائدها. وفيما يلي قائمة مجموعة من الأطعمة التي يستحسن عدم وضعها في البراد: زيت الزيتون يوصي الخبراء بحفظ زيت الزيتون في حرارة ما بين 12 و16 في زجاجات معتمة داخل الخزانة. العسل…

www.alhadattv.ma قال المنتدى الاقتصادي العالمي العام الماضي إن جسر الهوة في الفرص الاقتصادية المتاحة أمام الجنسين، الرجل والمرأة، في العالم قد يستغرق أكثر من 200 عام. وبالرغم من ذلك هناك دراسات تشير إلى الفوائد التي تجنيها الأعمال من التنوع في مكان العمل بين الرجال والنساء. وفيما يلي تقدم سالي هيلغيسين، التي تعمل مدربة في برامج القيادة، خمس…

WWW.ALHADATTV.MA أعلنت الدكتورة ناتاليا كونسكايا، خبيرة التغذية الروسية، أن شرب الماء بالليمون يحسن عملية هضم الطعام ويساعد على مكافحة الفيروسات. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة توفوستي الروسية للأنباء، إلى أن الماء بالليمون يساعد على مكافحة الأمراض الفيروسية ويساهم في تركيب الكولاجين وامتصاص الحديد والزنك وعناصر معدنية أخرى. وتضيف، يساعد الماء…

www.alhadattv.ma أشارت الكاتبة الأميركية، وندي ريدن، المهتمة بالعلاقات الاجتماعية، في مقال على موقع "لايف هاك"، إلى أنها ستبلغ سن الـ40 خلال أقل من عام، وإنها لن تدعي أن هذا الرقم لم يسبب لها انزعاجاً. وذكرت ريدن أن حياتها الآن جيدة جداً، لكن لو كانت خططت لها بشكل مختلف أو فعلت أشياء أخرى، بالتأكيد لم تكن على مثلما هي عليه الآن في…

www.alhadattv.ma يعاني البعض من مشكلة تساقط الشعر، سواء من الرجال أو النساء، ولا تنحصر أسباب هذه المشكلة في الوراثية أو الغذائية، بل إن هناك ثمة أسباب نفسية قد ينتج عنها تساقط الشعر.ويعتقد البعض أن للعوامل الوراثية أو سوء التغذية السبب الرئيسي في تساقط الشعر، إلا أن العديد من الدراسات أثبتت أن العوامل النفسية لها دور كبير أيضاً في حدوث هذه…

www.alhadattv.ma كل امرأة تحب أن تبدو أجمل مما هي عليه حتى لو كانت ملكة جمال، فتلجأ إلى علبة الماكياج وتأخذ منها ما تيسر من ألوان وكريمات. لكن هناك أخطاء ترتكب أثناء التجميل فتكون النتيجة عكسية، وهذه بعض الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها؟ التجميل واستخدام أدوات التجميل والمواد فن بحد ذاته، يشبه فن الرسم. فمثلا عدم تطابق وانسجام الألوان…

www.alhadattv.ma الأمومة ليست سهلة، عملية تنشئة طفل والتعامل معه بطرق سليمة يحتاج إلى التوازن والحكمة، وعلى الرغم من أنكِ تبذلين الكثير من الجهد، فقد يصيبك الامتعاض في بعض الأحيان بسبب عدم طاعة طفلك لأوامرك، ولكن إذا أمعنتِ التفكير في رفض طفلك الامتثال لأوامرك وتنفيذها، فقد تكتشفين أن الخطأ منبعه أسلوب تعاملك مع طفلك، لا الطفل نفسه. هناك بعض…

www.alhadattv.ma خلال سنوات تربية طفلك، علاقتك به تتعرّض لآلاف الأسئلة والطلبات والحجج، في بعض الأوقات تكون الردود التلقائية مغرية بالنسبة إليكِ، ولكن عليكِ مقاومة هذه الردود التي ترددها الأمهات دون وعي، والاهتمام بإجراء أحاديث منطقية مع طفلك. وإليكِ 10 ردود تلقائية ترددها الأمهات، وعليكِ تجنّبها: 1- “ما الذي أخبرتك به من قبل؟” هذا الرد يكون…

www.alhadattv.ma من المعجزات التجميلية هذه الأيام أن تحصلي على أظافر تجمع بين القوة والصحة والجمال في نفس الوقت؛ ولكن الحل الوحيد لتحقيق المعادلة الصعبة يكمن في تغيير عاداتك اليومية الخاصة بأظافرك. إليك “سيدتي” أهمّ 6 عادات للحصول على أظافر قوية وجميلة: 1-صيانة أظافرك أسبوعيًّا: حددي يومًا معينًا في الأسبوع للعناية بأظافرك؛ فالعناية بالأظافر…

www.alhadattv.ma التوتر والإجهاد قد يصاحبان المرء بعد عودته من الإجازة الصيفية، فيشعر بأنَّ معدته غير مرتاحة، وببعض الانتفاخات في البطن، وما إلى ذلك من مشاكل خاصة بالجهاز الهضمي. الخوف من الفشل او مواجهة المسؤول الأعلى المتسلط في العمل، أو الانهيار بسبب زيادة أعباء العمل، أو التنسيق بين الحياة العائلية والحياة المهنية بمفردِك… هذه بعض من…

www.alhadattv.ma كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الجري معتدل الشدة لمدة 10 دقائق كافية لتعزيز مزاجك ووظائفك الإدراكية، وهي النتائج التي تمنحنا فهما أفضل لكيفية ارتباط التمارين البدنية بالصحة العقلية. وفق ما أوردت مجلة “ساينس ألرت”. فقد اكتشف الباحثون أن الجري يؤدي إلى زيادة تدفق الدم في قشرة الفص الجبهي (PFC) وهي الجزء من الدماغ المرتبط بالوظائف…

www.alhadattv.ma العلاقات بين الأمهات وبناتهن معقدة ومتنوعة، بعض الأمهات وبناتهن هن أفضل الصديقات، والبعض الأخريات يتجنبن الحديث طوال الأسبوع، وإذا احتدم الأمر يكون الصراع والعراك والإهانة. توجد أنماط من العلاقات غير صحيّة بين الأم وابنتها أكثر مما تتصورين، وما تعتقدين أنه سلوك طبيعي قد يكون في الحقيقة مزعجا لابنتك. والعلاقات غير الصحية…

www.alhadattv.ma كشف استشاري طب الأطفال المصري الدكتور محمد حمدي، عن خطأ شائع بين الأمهات أثناء الرضاعة يضر بصحة الرضيع. وفي التفاصيل، فإنّ قيام الأم بتبديل الثدي الذي يتم إرضاع الطفل منه قد يضر بصحة الطفل، حيث تشتكي كثير من الأمهات من أن حليبها خفيف وطفلها وزنه لا يزيد. وتابع: “لا بد على كل أم أن تعرف هذه المعلومة الهامة، وهي أن الحليب…

WWW.ALHADATTV.MA في فصل الشتاء والطقس البارد، يفضل الكثيرون تناول حساء ساخن. ويمكن أن يميل البعض إلى اختيار الحساء سريع التحضير المصنوع من الكريمات الدهنية أو كميات كبيرة من الصوديوم، ولكن ينصح خبراء التغذية بخيارات أفضل يمكن أن تساعد على إنقاص الوزن والحصول على فوائد صحية متعددة مع الشعور بالشبع والدفء في آن واحد. وبحسب ما نشره…